电影讲述的是霍元甲从津门武者到一代宗师的蜕变过程。彼时的霍元甲年少轻狂，信奉“拳脚无眼”，在擂台上失手打死了对手，遭到仇家追杀和官府的缉拿。他不得不抛下老母和幼女，逃亡到荒凉的塞外。在那里，他结识了一位看似懦弱、实则身怀绝技的落魄武痴。这位隐士告诉他：“武术不是用来分高下的，是用来决定自己能承受多少的。”在隐士的磨练下，霍元甲逐渐摒弃了争强好胜之心，转而专注于强身健体、以武修德。当洋人挑衅、国人被辱时，他重返津门，创建精武体操会，用改良后的迷踪拳在擂台上打出了中华民族的脊梁骨。
作为一部网大，动作场面非常有诚意，拳拳到肉，没有滥用慢镜头。对霍元甲的心路历程刻画得比较细腻，尤其是前半段的落魄和后半段的沉稳对比强烈。虽然文戏略显套路，但冲着最后二十分钟的擂台决战，已经值回票价。
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