1995年阪神地震，大学生诚和高中生咲被困在倒塌的商场。黑暗中，诚告诉咲自己的名字，咲也告诉了他。两人获救后失散。此后，只要诚在心里喊“咲”，他就立刻与咲互换灵魂，进入她的身体（反之亦然）。互换时间从几秒逐渐延长。他们用这种方式互相帮助——诚帮咲应付霸凌，咲帮诚追回前女友。但他们发现互换有一个代价：每次互换都会让现实时间倒退一天。诚开始调查，发现咲的名字隐藏着一个秘密：她其实是诚从未谋面的已故母亲年轻时收养的孤儿，而诚的父亲当年因涉嫌绑架她入狱。真相是诚的父亲为了保护她不被生父卖掉，谎称绑架。三十年后的今天，咲的生父出狱复仇。最终诚牺牲自己，永远停留在1995年的地震废墟中，用一个名字交换了所有人的未来。
设定新颖且逻辑自洽，名字与灵魂的绑定充满日式物哀美学。时空回溯的机制玩出了新花样，每集结尾都让人急不可耐。情感浓度极高，最后一集名字被风吹散的镜头堪称神来之笔。
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